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日常生活中如何预防少精症?

日常生活中如何预防少精症?河南医药医院医师解释：少精症是引起男性不育的重要原因之一，精子作为男性重要的生育条件，精子与女性产生的卵子结合才能形成受精卵，而没有了精子就无法受精，没有了受精卵，这就导致了不孕不育的发生。所以，少精症的患者应该要及时的到正规的医院进行检查，并接受医院的治疗，以免使得病情严重恶化，引发不育的可能。

日常生活中如何预防少精症？郑州医药医院为您介绍：

1.勤于锻炼

健壮的体魄是提高男性抗病能力的必需品，提高自身的身体素质，一些侵犯能力不强的病菌，根本无法产生作用，也不能危害机体健康。另外，勤于锻炼身体还有利于男性性功能的提高，可谓一举两得。

2.卫生达标

私处卫生情况良好，不给细菌生存的机会，自然由于细菌感染引起的生殖器、泌尿系炎症就会减少，对男性生殖器官的功能影响也会减少。

3.定期检查

任何疾病早期诊断治疗，愈后效果通常都是非常好的，造成的不良影响相对也比较小。这就要求男性朋友密切观察自己的私处形态、外观等，一旦发现异常要及时就诊。

4.对性认真

男性朋友要认真对待性问题，要有正确的性观念，还要注意性生活卫生，也要提示伴侣注意定期检查身体，密切关注私处卫生和健康。

5.积较心态

少精症是可以治疗的，患者不必背负沉重的心理压力，要保持积较开朗的心态和想法，积较配合医生治疗。

6.饮食规律