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预防少精的主要要点有什么

　　预防少精的主要要点有什么？河南省医药院附属医院的医师指出：现在少精症成了男性常患有的疾病之一了，男性朋友都很清楚少精症的危害，患上了少精症就会导致男性不育，造成家庭纠纷，从而引起男性朋友的困扰。那么，要想不患上少精症就要多注意预防该疾病，那要怎样才能更好的预防呢?下面就由河南省医药院附属医院医师为男性讲述一下。

　　预防少精症的

　　1.摒除不良习惯：预防少精症的发病要改变不良习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

　　2.避免高温：睾丸是一个很娇嫩的器官，睾丸的工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。

　　3.掌握性知识：如能得到及时普及性教育做好不过了，且如能了解男性生理特征和保健知识，在发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，做到及时诊治，这对于预防少精症的发病很重要。。