手淫过多硬度不够怎么办

　　手淫过多硬度不够怎么办

　　男性朋友如果总是克制不住自己进行手淫的话会导致早泄的发生，等那时候就后悔都来不及了。想要预防早泄不要频繁的性生活的同事，逐渐减少手淫的次数也是相当重要的。当然性生活的质量不高也会引起早泄，所以医药男科医师提醒男性应该对早泄的早期症状引起重视。

　　【医师介绍】早泄的处理方法

　　①、饮食宜清淡，忌辛辣、肥甘厚味，节食慎酒：可以作为饮食治疗的药物和食物有甲鱼、薏苡仁、枸杞子、当归、核桃仁、山药、栗子、蘑菇、乌鸡等，以上药品和食物可做成药膳常服，有利于疾病的临床治疗。

　　②、应保持平稳的情绪：早泄的发生与精神因素密切相关，精神调理对早泄的治疗与预防有着非常重要的作用。首先应让患者了解一些性知识，注意在夫妻生活过程中情感的协调。

　　③、对于性生活应正确认识和对待：修身养性，节制房事，保养肾精；同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积较的态度配合治疗。

　　④、加强体育锻炼，增强体质：多参加一些有益身心健康的文体活动，积较参加体育锻炼，如健身房锻炼，听音乐，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

　　温馨提示：如果你怀疑自己患了早泄的话，但是又不能肯定还是去医院做一下检查比较稳妥。一旦确诊早泄的原因后，及时进行的治疗是很有必要的，不要等影响到了正常的性功能再想起治疗。

　　出现早泄症状马虎不得，跟医师交流问病情！

　　【方法推荐】阴茎神经阻断术---目前又的手术方式

　　阴茎神经阻断术选择性部分切除阴茎背侧敏感神经，降低阴茎敏感度，可预防早泄的发生。“显微镜下阴茎神经阻断术系由我院的医师在临床实践中予以改进而形成的一种科技含量较高的男科手术，通过松解阴茎背神经中的若干细小分支，降低阴茎头敏感性，提高排精阀值，避免排精过快，夫妻生活时间。

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